フィジカル プログラム
フィジカルからアプローチするウェルビーイング
お客様のご要望に合う多様なプログラムをご用意しております。プライバシーを重視されたい方には、客室の中でご自身で身体を動かしていただけるようガイド付きエクササイズを動画でご覧いただけます。またはプールやジム、もしくはホテルの外に出て周辺の景色や通りを楽しみながら巡る内容のアクティビティなどもお選びいただけます。
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Physical Fitness
Gentle Flow Yoga
Slow down a busy mind and tense body with Gentle Flow Yoga. Ease into postures that gently activate and stretch your muscles and take time in each pose to focus on proper alignment and explore a deeper connection to your practice.
PHYSICAL FITNESS
Cardio Dance
Cardio Dance is an exhilarating medium to low impact, heart pumping dance workout incorporating slow and fast rhythms to the best latin, hip-hop and pop beats.
フィジカル プログラム
フィットネスギア
ご希望がございましたら、室内用フィットネスギアをお貸出しいたします。
フィジカル プログラム
デジタルコーチ
Life Fitness社と提携した、目標設定型エクササイズおよびストレッチング動画「デジタルコーチ」は、客室内でフィットネスギアを使用しながら目標達成をサポートします。
PHYSICAL FITNESS
Central Park Run Club
Central Park Run Club meets every Wednesday at 6:45pm inside the Columbus Circle Shopping Center and the group runs together around the iconic Central Park.