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新年新面貌

2018年1月13日
一月排毒计划

节日期间收获了快乐,同时体重倍增,您是否急需在新年为身体排毒(或躺下放松)? 赶快加入我们的行列。“爱乐之城”洛杉矶遍布健身养颜场所。下面是我们为您列出的气氛宁静的水疗馆、健身俱乐部和健康餐厅的名单——就连您的医生也会举手称赞。

前往价格亲民的 Café Gratitude 品尝令人绝口称赞的美食,如 ‘I Am Whole’ 长寿养生碗以及 ‘I Am Gracious’ 谷物沙拉。(您别笑。)若这些仍无法提起您的兴趣,来一杯(或五杯)‘I Am Radiant’ 气泡莫吉托酒试试。没错亲爱的,就是你。整个一月期间,所有排毒养生美食均有五折优惠。这家咖啡馆还拥有另外两家能够令您心情愉悦的分店遍布于城市四周,这难道还不足以吸引您吗?

您从没想过咖啡也能成为健康饮品? 位于市中心的 Bulletproof Coffee 会颠覆您对咖啡的认识。这里供应由“智慧辛烷油”和产自食草奶牛的黄油调制而成的各式令人精神振奋的酒品。Coffeeplus Protein 能量棒富含满满的胶原蛋白;菜单上的其它美味还包括有着有趣名字的 Stress-Mastery 和 Fat-Burnification,均由可可豆、酥油黄油和各类香草制作而成。仿若进入了咖啡2.0时代。

若您感到有些饿,或是健身刚刚结束,前往由十分注重营养的著名主厨 Matthew Kenney 开建的完全素食、98%生食餐厅 Plant Food + Wine 。这家令吃货们为之疯狂的餐厅供应的美食可不全是卷心菜和羽衣甘蓝哦。椰子酸橘汁腌鱼卷饼、海藻面条 cacio e pepe(黑胡椒起司意大利面)以及腰果“芝士”搭配天然有机又美味健康的葡萄酒听起来怎么样? 坐在室外庭院的绿荫下,一口一口用心品味令您元气大增的美食。

重整您的护肤计划,前往 Skin Laundry 为您的肌肤和双手进行一次春季大护理。这家高档的连锁店提供长达10分钟的深层洁净专业激光护理。之后,您会感到精神饱满、神采奕奕。无需预约。

在洛杉矶,“冥想”仍然十分流行。前往备受冥想初学者和冥想大师们追捧的 Den Meditation 加入冥想的潮流中吧—— 伴着烛光阅读吠陀梵文,或是享受一次宁静的声音浴,亦或是坐在手工刺绣的地毯上吟诵祷文。最后,在这个具有加州风格的禅寺内镇定轮脉、完成一套灵气疗法之后再离开。

普拉提已是过去时,而如今洛杉矶最受欢迎的全新健身项目是芭蕾把杆健身课。当您在 Bar Method 塑形美臀时也许还能偶遇一两个大牌明星。之后,前往旁边的 Moon Juice 喝一杯 Enzymatic Tonic。这款饮品由芦荟、碱性水和益生菌制作而成,是健身后补充能量的理想饮品。

 

Cafe Gratitude / 639 N Larchmont Blvd / Larchmont / +1 323 580 6383 / 每天上午8:00至晚上10:00 / cafegratitude.com

Bulletproof Coffee / 300 S Santa Fe Ave / Arts District / +1 213 265 7040 / 星期日至星期四早上6:00至晚上9:00,星期五、星期六营业至晚上10:00 / bulletproofcoffee.com
Plant Food + Wine / 1009 Abbot Kinney Blvd / Venice / +1 310 450 1009 / 星期一至星期五中午12:00至晚上10:00,星期六、星期日从上午11:00开始营业 /
matthewkenneycuisine.com

Skin Laundry / 8789 Beverly Blvd / West Hollywood / +1 310 360 0791 / 星期一至星期五上午8:00至晚上8:00,星期六上午9:00至晚上7:00,星期日上午9:00至下午5:00 / skinlaundry.com

Den Meditation / 360 S La Brea Ave / Hancock Park / +1 323 424 3444 / 星期一和星期四上午7:45至晚上10:00,星期二、星期三和星期五从上午8:45开始营业,星期六从上午9:15开始营业,星期日上午8:45至晚上9:30 /denmeditation.com

Bar Method / 8416 W 3rd St / West Hollywood / + 分店 / +1 323 651 2226 / barmethod.com

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