上海半岛酒店水疗中心将全新服务意念引入上海：深蓝与象牙色主调活现新古典艺术风格意味，与温润的乌黑木地板微妙配对，特色理疗服务让新知旧雨投入休闲舒泰的水疗之旅；就算时间赶忙，抽空在Yun Vitality Room享受一节足底按摩也是一乐事，能亲身体验中心的首本疗程竹韵和谐（Bamboo Harmoniser）及东方热源（Oriental Thermal Infusion）等理疗就更美妙。中心内外特设轮椅通道，细心体贴伤健人士的需要。

福布斯旅行杂志中国地区唯一一家五星水疗中心以及Spa China 杂志2012年度最具特色理疗理念奖。上海半岛酒店的的会员设计包括了让客人真正体验水疗之旅带来的放松，身心平衡的训练，美味的有机食品，水疗设施和无与伦比的服务。

上海半岛酒店健身中心拥有先进的Life Fitness健身设施、带氧、重力训练器械以至跑步机及健身球式式俱全，而且所有器械皆装配影音设施，让你可以一边锻炼一边欣赏电视、DVD影碟或歌曲。这里的蓝白相间，配有露台的室内泳池长25米、宽7米，水深1.35米，畅泳自由自在！

半岛健康美食(Naturally Peninsula)是半岛健康生活概念(Peninsula Wellness)的重要一环，以提升客人的视觉、听觉、触觉、味觉及嗅觉等五观体验为重心，加上酒店大厨团队的手艺，将健康饮食提升至高级佳肴的境界。客人可以于池畔及酒店各家食府以至透过客房送餐服务一尝各式美食佳作；酒店大厨精心设计的健康菜谱融入了客席营养师的专业意见，更见相得益彰。

Simply Peninsula包括一系列水疗护理疗程和产品，由ESPA为半岛酒店集团独家研制。半岛理疗融合每家酒店当地的健康文化；而Simply Peninsula护理产品则让半岛水疗中心的客人回到家中，仍可延续心旷神怡的完美体验，高尚的沐浴和护理产品系列，揉合了亚洲、印度自然疗法与欧洲生活哲学传统，既有助放松身心，亦同时具有出色的治疗功效。