上海の喧騒を感じさせない静寂で落ち着いた空間、ザ・ペニンシュラスパでセラピストに身をゆだね、オリジナルのバンブーハーモナイザー、オリエンタルサーマルインフュージョンをはじめとした贅沢なトリートメントをお楽しみ下さい。短時間のものから半日及び1日のスパプログラムもございますので、ご都合に合わせてご利用いただけます。なお、車椅子でもお越しいただけます。

ジム内にはカーディオマシンからトレッドミル、フリーウエイト等、ライフフィットネス社製のAVシステム付マシンを完備しておりますので、テレビやDVD、音楽と共にエクセサイズをお楽しみいただけます。また、暖炉のあるユニークな屋内スイミングプールは、ネイビーとアイボリーのタイルのコントラストが美しいだけではなく、全長25m (82 ft)、幅7.5m(26.6 ft)、水深1.35m (4.4 ft) と本格的なスイミングを満喫いただけます。

「ナチュラリーペニンシュラ」という食事のコンセプトがペニンシュラ・ウェルネスの基本です。視・聴・嗅・味・触といった五感に焦点を当て、ゲストのマインド、ボディー、精神をリフレッシュさせます。　軽くてヘルシーな「ナチュラリーペニンシュラ」のダイニングは視覚と味覚を刺激する、ペニンシュラのゲスト栄養アドバイザーによって選ばれたバランスの取れたおいしい食事です。

“シンプリー・ペニンシュラ”はESPAがザ・ペニンシュラホテルズのために開発したスパトリートメントとプロダクツのシリーズです。ペニンシュラスパでは、所在地により異なるトリートメントメニューを提供しており、それぞれの代表的なトリートメントである、ペニンシュラセレモニーにふさわしい製品を開発いたしました。また、東洋と西洋、アーユルヴェーダのエッセンスを融合させ、厳選された素材をふんだんに使用したシンプリー･ペニンシュラのボディ･スキンケア商品は、ペニンシュラならではの贅沢な癒しのひと時とウェルネスを、ご自宅でも簡単にお楽しみいただけるものとなっております。